1 WEEK
GRATIS FITNESS

MELD JE
SNEL AAN!
Lees meer

Dinsdag 16 Oktober

Print lesrooster

19:00 ‐ 20:00Zaal 1 Bodyattack
20:00 ‐ 21:00Zaal 1 Bodycombat
20:00 ‐ 21:00Zaal 2 RPM
21:00 ‐ 21:30Zaal 1 CXWORX

Woensdag 17 Oktober

Print lesrooster

18:00 ‐ 19:00Zaal 1 Zumba
18.30 ‐ 19.00Zaal 2 RPM 30 min.
19:00 ‐ 20:00Zaal 1 Bodypump
19:15 ‐ 19:45Zaal 2 Les Mills Sprint
20:00 ‐ 20:30Zaal 1 Bodystep
20:00 ‐ 20:30Zaal 3 Cross Training
20:00 ‐ 21:00Zaal 2 RPM
20:30 ‐ 21:00Zaal 1 CXWORX

Donderdag 18 Oktober

Print lesrooster

09:00 ‐ 10:00Zaal 2 RPM
09:15 ‐ 09:45Zaal 3 Cross Training
10:00 ‐ 11:00Zaal 1 Bodybalance
15:00 ‐ 16:00Zaal 3 55+ fitness
16:00 ‐ 17:00Zaal 3 FIT4Kids
19:00 ‐ 19:30Zaal 3 Cross Training
19:00 ‐ 19:30Zaal 1 CXWORX
19:30 ‐ 20:30Zaal 2 RPM
19:30 ‐ 20:30Zaal 1 Bodycombat
20:30 ‐ 21:30Zaal 1 Bodybalance

Vrijdag 19 Oktober

Print lesrooster

09:00 ‐ 10:00Zaal 1 Zumba
19:00 ‐ 20:00Zaal 1 Bodypump
19:30 ‐ 20:30Zaal 2 RPM XXL
21:00 ‐ 21:30Zaal 3 Cross Training

Zaterdag 20 Oktober

Print lesrooster

09:00 ‐ 10:00Zaal 2 RPM
10:00 ‐ 10:30Zaal 1 CXWORX

Zondag 21 Oktober

Print lesrooster

10:00 ‐ 11:00Zaal 1 Zumba

Maandag 22 Oktober

Print lesrooster

09:00 ‐ 09:30Zaal 1 Bodystep
09:30 ‐ 10:00Zaal 1 CXWORX
10:00 ‐ 11:00Zaal 1 Bodybalance
18:00 ‐ 19:00Zaal 1 Bodyshape
18:30 ‐ 19:30Zaal 2 RPM
19:00 ‐ 19:30Zaal 3 Hit & Kick
19:00 ‐ 20:00Zaal 1 Bodystep
19:45 ‐ 20:15Zaal 2 Les Mills Sprint
20:00 ‐ 21:00Zaal 1 Bodypump
20:00 ‐ 20:30Zaal 3 Cross Training
20.30 ‐ 21.00Zaal 2 RPM 30 min.

Dinsdag 23 Oktober

Print lesrooster

19:00 ‐ 20:00Zaal 1 Bodyattack
20:00 ‐ 21:00Zaal 1 Bodycombat
20:00 ‐ 21:00Zaal 2 RPM
21:00 ‐ 21:30Zaal 1 CXWORX

Woensdag 24 Oktober

Print lesrooster

18:00 ‐ 19:00Zaal 1 Zumba
18.30 ‐ 19.00Zaal 2 RPM 30 min.
19:00 ‐ 20:00Zaal 1 Bodypump
19:15 ‐ 19:45Zaal 2 Les Mills Sprint
20:00 ‐ 20:30Zaal 1 Bodystep
20:00 ‐ 20:30Zaal 3 Cross Training
20:00 ‐ 21:00Zaal 2 RPM
20:30 ‐ 21:00Zaal 1 CXWORX

Donderdag 25 Oktober

Print lesrooster

09:00 ‐ 10:00Zaal 2 RPM
09:15 ‐ 09:45Zaal 3 Cross Training
10:00 ‐ 11:00Zaal 1 Bodybalance
15:00 ‐ 16:00Zaal 3 55+ fitness
16:00 ‐ 17:00Zaal 3 FIT4Kids
19:00 ‐ 19:30Zaal 3 Cross Training
19:00 ‐ 19:30Zaal 1 CXWORX
19:30 ‐ 20:30Zaal 2 RPM
19:30 ‐ 20:30Zaal 1 Bodycombat
20:30 ‐ 21:30Zaal 1 Bodybalance

Vrijdag 26 Oktober

Print lesrooster

09:00 ‐ 10:00Zaal 1 Zumba
19:00 ‐ 20:00Zaal 1 Bodypump
19:30 ‐ 20:30Zaal 2 RPM XXL
21:00 ‐ 21:30Zaal 3 Cross Training

Zaterdag 27 Oktober

Print lesrooster

09:00 ‐ 10:00Zaal 2 RPM
10:00 ‐ 10:30Zaal 1 CXWORX

Zondag 28 Oktober

Print lesrooster

10:00 ‐ 11:00Zaal 1 Zumba
Fitness
fixed-col-3-img1

Bij krachttraining gaat het om het trainen van de spieren met gebruik van kracht versterkende apparatuur. Doordat je meer spiermassa krijgt stijgt het energieverbruik, ook als je aan het rusten bent. Hierdoor verbrand je meer vet en zal je dus slanker worden.

LEES MEER
eGym
fixed-col-3-img1

Nieuw bij Sportcentrum Impuls! eGym: Fit & Vitaal in 2 x per week 30 minuten met 100% tevredenheidsgarantie! Wil je makkelijk en snel fitter & vitaler worden? Maar wil je daar niet te veel tijd aan besteden en wel met plezier bewegen? Maak nu kennis met de eGym-cirkel.

LEES MEER
NIEUW! SPRINT
fixed-col-3-img1

Sprint is een high-intensity interval training (HIIT) op een spinningfiets van het populaire programma Les Mills. De les wordt ook wel omschreven als een intense workout van 30 minuten waarbij hoge intensiteit het uiteindelijke doel is. Het mooie van deze les is dat het toegankelijk is voor iedereen.

LEES MEER

Persoonlijke aandacht

Fitness, Groepslessen en Wellness bij Sportcentrum Impuls! Voor eGym, Zumba, Groepslessen, Personal Training, Afvallen en nog veel meer!

Meer weten? Neem dan nu contact met ons op!
logo-ico