1 WEEK
GRATIS FITNESS

MELD JE
SNEL AAN!
Lees meer

FIT4Kids.

Fit4Kids is een speciaal beweegprogramma voor kinderen van 8 tot 12 jaar.
Uit onderzoek is gebleken dat steeds meer kinderen te weinig bewegen. Slechts één op de drie kinderen blijkt dagelijks fysiek actief te zijn. Fit4kids zet kinderen aan tot bewegen, waarbij plezier maken, vitaal zijn en zelfverzekerd worden een belangrijke rol spelen.
Bij Fit4Kids wordt in groepsverband o.a. gewerkt aan conditie, kracht, balans, coördinatie en plezier. Tijdens de les word o.a. gebruik gemaakt van fitnesstoestellen, bokzakken en balansballen.

Fit4Kids: elke donderdagmiddag van 16.00 tot 17.00 uur.

Fitness
fixed-col-3-img1

Bij krachttraining gaat het om het trainen van de spieren met gebruik van kracht versterkende apparatuur. Doordat je meer spiermassa krijgt stijgt het energieverbruik, ook als je aan het rusten bent. Hierdoor verbrand je meer vet en zal je dus slanker worden.

LEES MEER
eGym
fixed-col-3-img1

Nieuw bij Sportcentrum Impuls! eGym: Fit & Vitaal in 2 x per week 30 minuten met 100% tevredenheidsgarantie! Wil je makkelijk en snel fitter & vitaler worden? Maar wil je daar niet te veel tijd aan besteden en wel met plezier bewegen? Maak nu kennis met de eGym-cirkel.

LEES MEER
NIEUW! SPRINT
fixed-col-3-img1

Sprint is een high-intensity interval training (HIIT) op een spinningfiets van het populaire programma Les Mills. De les wordt ook wel omschreven als een intense workout van 30 minuten waarbij hoge intensiteit het uiteindelijke doel is. Het mooie van deze les is dat het toegankelijk is voor iedereen.

LEES MEER

Persoonlijke aandacht

Fitness, Groepslessen en Wellness bij Sportcentrum Impuls! Voor eGym, Zumba, Groepslessen, Personal Training, Afvallen en nog veel meer!

Meer weten? Neem dan nu contact met ons op!
logo-ico